Record : 30 DDD à l’entraînement ce matin …

Les DDD en forme pour ce 3ème entraînement !

DSCF0695Ce matin par une douce température, nous étions 30 à venir s’entraîner à la course à pied.

Et quel bonheur de voir des DDD Juniors suivre l’exemple de leur mamans !

Les prochains programmes des DDD dans l’année seront :

– Run and bike par équipe de 2

– Parcours VTT forêt

– Séance canoë

– Essai avec un coach, Patrick, du barefoot  (la course  pieds nus), plutôt au printemps prochain

– Progression dans la course à pied avec séance de fractionné

Toutes vos envies ou vos idées pour nous faire progresser sont les bienvenues donnez nous vos avis !

Belle semaine !

(article réalisé par une DDD junior, Alice…)

 

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s