Après la course, les DDD se lancent à l’assaut des abdos !
Sylviane, notre DDD et coach particulier a décidé de nous faire des abdos en béton et lancent les DDD Abdos ! Une petite séance où quelques DDD ont pu découvrir les joies des abdos et des poids pour les bras. Evidemment , cela se passe dans la bonne humeur et toujours avec le sourire chez les DDD.
La prochaine étape va être , sur une proposition de Sylviane de faire lors de nos entraînements du fractionné afin de toujours progresser.
Bref plus rien n’arrête les DDD !
Allez bonnes vacances,
Sportivement vôtre !
CLIN D ŒIL AVANT PÂQUES EN FILM !
