Les DDD à l’assaut des abdos !

Après la course, les DDD se lancent à l’assaut des abdos !

Sylviane, notre DDD et coach particulier a décidé de nous faire des abdos en béton et lancent les DDD Abdos ! Une petite séance où quelques DDD ont pu découvrir les joies des abdos et des poids pour les bras. Evidemment , cela se passe dans la bonne humeur et toujours avec le sourire chez les DDD.

La prochaine étape va être , sur une proposition de Sylviane de faire lors de nos entraînements du fractionné afin de toujours progresser.

Bref plus rien n’arrête les DDD !

abdo1 ABDO2 ABDO3

Allez bonnes vacances,

Sportivement vôtre !

CLIN D ŒIL AVANT PÂQUES EN FILM !

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