Raid la saharienne J-12

Les choses sérieuses se préparent.

Dakhla accueille une 40aines d’équipes dont 3 équipes DDD !

PRESENTATION

EQUIPE 1 : LES GK Girls Drôles de Dianes (Laetitia & Stéphanie)

EQUIPE 23 : Les DDD (1) (Aude et Marie)

EQUIPE 24 : Les DDD (2) ( Les Florences)

LE PROGRAMME

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1er jour 18/02/2015 : Prologue :14km

2ème jour 19/02/2015: Canoë :13km

3ème jour 20/02/2015  : Trail nuit  14km

4ème jour 21/02/2015  :  Bike & Run : 17km

5ème jour 22/02/2015 : Bike & Run & Canoé  18km

6ème jour 23/02/2015 : Trail : 8km

10385295_856736357703706_887888711997555379_n (1)Il y aura aussi la surprise du chef au menu

On a entendu parlé d’une descente en rappel d’un phare de 55 mètres

On est impatientes ….

COMMENT NOUS SUIVRE ?

C’est assez simple,

  • EN DIRECT le Raid sur le site du Raid la Saharienne : Les résultats, photos des équipes ainsi que les interviews sonores enregistrées sur place seront diffusés quotidiennement. http://www.lasaharienne.fr/

LES PREMIERS PRÉPARATIFS

On n’en est pas encore à boucler nos valises mais on prépare doucement quelques affaires .

Bien sûr, les affaires de sport en priorité : leggings, chaussettes, guêtres ( pour le désert), camel bag, et merci l’organisation pour le sac reçu par toutes les raideuses avec Tshirts techniques, Sweat , Buff et cerise sur le gâteau, des produits de Fleurance Nature pour s’occuper de nous avant et après la course ( Gel Froid et Huile d’ Argan).

Ensuite n’oublions pas d’être élégantes !

LES MERCI

France Haas : Un énorme merci à une autre Drôles de Dianes qui, vous verrez, s’est occupé de nous pour qu’on soit élégante : France Haas : jamais à court d’idées et très créative avec sa Ptite Boite Creative 

Isabelle Dumoutier : Merci aussi à Isabelle Dumoutier via Sublim is Art qui a floqué de jolis Tshirts DDD ! Sublim is Art

 

Enfin n’oublions pas les fidels partenaires des DDD dans leur préparation

Sylviane Baumier : DDD infatiguable, prof de sport de nos enfants la semaine et coach des DDD des dimanches : elles nous a aidé pour le Raid des Amazones en Malaisie, a continué avec les Pétillantes pour le Raid des Amazones au Cambodge et a repris du service pour entrainer pour le Raid la Saharienne.

Christophe Girard du Club de Canoé du Thérain : notre prof particulier et dévoué même par 0° dégrés pour nous et qui nous suit aussi depuis 2013 ! allez découvrir ce super club à Montataire ; http://mon-kayak.com/

Jean-Jacques de Biasi du Club de Tir à l’Arc d’Apremont : lui aussi , un fidel des DDD qui nous organise des séances au printemps pour toutes les DDD et qui récemment nous a de nouveau entrainées , merci

Ludovic Dailliez ( Wellness Coaching) : ses entrainements réguliers toutes les semaines les mardis en particulier pour certaines DDD nous font progresser : Cross Fit, VMA, Abdos bref tout un programme : http://www.wellness-coaching-france.com/

 

 

 

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