Les DDD à la fête de la grenouille !

Trail de pluie , un nouveau concept pour les entraînements des DDD


Normalement aujourd’hui l’équipement obligatoire était : bottes,  imperméables et parapluie. Mais les DDD se sont présentées comme à l’habitude avec leur Tshirts Roses . Et ce trail de rentrée s’est transformé en peeling de pluie ! Et n’oublions pas deux autres de nos DDD parties sur la Parisienne ..sous la pluie aussi !

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Un peu de sophrologie avant de commencer

Avant de courir, on pu bénéficier des conseils d’Hervé Koch ( mari de Laetitia) , sophrologue installé à Chantilly et spécialisé dans le sport, parfait pour nous les DDD : http://www.sophrologue-chantilly.fr/

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Trail de 8 et 16 km

 

Nous voilà parties pour découvrir les joies de la course sous la pluie, entraînés par Sylviane et Hervé qui nous ont guidé au travers des chemins que nous ne connaissions pas.

Chapeau alors à toutes qui se sont mesurées sur des côtes bien raides et dans des conditions plus compliquées que d’habitude : il y a eu au choix deux parcours de 8km et 16km. Quel progrès avez vous toutes fait ! et bravo aux nouvelles DDD qui ont toutes suivi ! Le niveau monte chez les DDD !

Elles sont prêtes pour la Saharienne Series !

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