Avant dernier trail de 2015 pour les DDD

Le trail des Rochers , trail nocturne http://www.traildesrochers.fr/

Hier soir RDV pour 8 DDD et 1 Caduzelles à Nogent sur Oise pour le Trail des Rochers. 1er Trail pour la moitié des DDD : 14,5KM au programme. 1 charly aussi , Antoine s’est glissé dans le groupe.

Pause photos avant le départ

Comme à notre habitude, nous n’avons pas oublié de prendre nos photos traditionnelles l’une avec Anouk Lahache, et Laurent Hernu , tous deux aussi sur le départ . Et nous avons pu aussi applaudir Maeva Contion qui était là pour la course des enfants.

 

Défi de Sylviane

IMG_6836Mais avant de se lancer dans la course, nous avons poussé notre super DDD Sylviane à relever le défi du gainage : au profit du Téléthon, il fallait battre le record de temps en faisant la « planche » : bravo Sylviane qui a tenu 5 mn, essayez vous verrez 🙂

 

La course

Bon il a bien fallu partir et hop départ de la course. Stéphanie , qui ne participait pas, a joué les reporters.

Après une bonne heure, arrivée d’Antoine , qui sera suivi par les DDD : ouf pas facile ce trail, avec beaucoup de côtes à avaler dans la nuit mais une jolie expérience que beaucoup sont prêtes à refaire.

Noel

L’année se termine doucement : restent encore quelques jolis événements pour nos DDD avant la trêve de Noel :

La Serpentine, samedi 12 décembre

Le Trail de Senlis pour certaines DDD pendant que d’autres vont s’essayer à la Zumba

Et enfin une dernière course avant Noel que nous voudrions festive…

Course Cantilienne

 

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