Les DDD ont fait « fort » à la piscine !!

Ce matin , séance inoubliable avec Philippe Fort pour un 1er entraînement piscine

Une fois n’est pas coutume, le rdv était fixé à 8h45 à la piscine Aqualis pour une 1ere séance natation suivie de course à pied.

Notre coach du jour, Philippe Fort nous attendait pour nous faire découvrir les joies de la natation « en plein air ».

Et oui, 28 DDD ont sauté de leur lit pour enfiler leur maillot de bain et dans la bonne humeur, munies du superbe bonnet rose, sur une idée de Sylviane et ont plongé avec délice dans le bassin extérieur pour une bonne séance piscine. Accompagnées par Philippe Fort, nous avons donc nagé, battu des pieds, fait l’étoile de mer, traverser la piscine en rasant le fond : bref on est sorti un peu rincé pour enchainer la course à pied .

Voici le joli témoignage de notre DDD Catherine qui résume parfaitement la séance :

« Oui j ai ralé, oui qd je me suis levée ce matin j ai cru être ds un film de science-fiction  (moi ds l eau ds une demi-heure. .. même pas en rêve !!). Et ben en fait, comme d hab, c était super… On fait quoi la semaine prochaine? L Everest par la face nord avt le petit dej ? Le gouffre de Padirac avec une queue de sirène en speleo ? Et Flo, t as loupé le goodies du mois: je l aime tellement, je crois que je vais le garder pr aller bosser demain !! Merci les filles, ensemble on est plus fortes, et ce matin, ce n était pas un vain mot !!! Bonne recup à toutes. .. »

nb explicative du Goodies : c’est le fameux bonnet rose mais la photo ne sera pas publiée 🙂

Et pendant ce temps là, 2 autres DDD Isabelle W et Suzanne étaient parties faire le 12kms du Beaujolais 🙂 bravo les filles

 

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